Sundhed og sygdom d. 16.02.2016

Gruppeøvelse om sundhed og sygdom

Vi har valgt to billeder der repræsenterer sundhed og sygdom

”En tilstand af fuldstændig fysisk, psykisk og socialt velbefindende og ikke blot fravær af sygdom  eller svækkelse”

Sundhed: Med i overvejelserne havde vi KRAM faktorerne, som for os symboliserer sundhed. Vi har valgt billedet ud fra K som symboliserer kost. Sundhedsstyrelsen har udarbejdet kostråd som tager udgangspunkt i at spise mindre fedt, mindre sukker, mere frugt og grønt og overalt varieret kost. Sund kost som består af meget frugt og grønt er med til at skabe normal vægt og nedsætter risikoen for at udvikle livsstilssygdomme. Vi forbinder også indtagelsen af frugt og grønt til sundhed.

Faktorer der kan medvirke i sundhed: Normal vægt, ikke ryger, ikke alkoholforbrug, sund mentalitet, god nattesøvn.

Sygdom:  Sygdom er en svækkelse i de fysiologiske og eller psykologiske tilstande kroppe. Man kan bruge ICD systemet til at definere sygdom efter dens type.

Vi har valgt billedet fordi at vi synes at fedme er et sundhedsproblem idet den har så mange følgesygdomme.

De folkesygdomme der passer til vores billede :

·         Aldersdiabetes

·         Kræftsygdomme

·         Hjerte-karsygdomme

·         Knogleskørhed

·         Muskel og skeletlidelsesr

·         Overfølsomhedssygdom

·         Psykiske lidelser

For os symboliserer fedme, en usund krop, især manden på billedet som har en del ekstra fedt i abdomeregionen.
Fedme kan skyldes en uhensigtmæssigt livsstil, medicin, forkert ernæring, alkohol, mangel på fysisk aktivitet, stress, mangel på søvn, fysisk hæmning som alt sammen hører ind under usund livsstil, og dermed fører til en øget risiko for udvikling af en række sygdomme.

Gruppen har snakket om idealer indenfor vægt, diskussionen starter ud fra menneskers holdning om hvad er normalvægt. ER bikinimodeller sunde fordi de har en lille fedt% .  ER det sundt at have lidt former. BMI vil være en god referencepunkt, men denne skal ikke tages bogstaveligt da der er flere faktorer der kan påvirke BMI en. Feks. Indre fedt, muskler.

Skrevet af Iris d 16.02.2016